在加拿大看牙医-感觉好极了

通过老婆同事介绍,获知维多利亚市中心有个牙医诊所,提前一个星期打电话约好了时间.

一直在为医学专业英语担心,只知道,Teeth,Dentist and Dental.
打电话预约又学了一个新词: Crown, 牙冠.

另外还担心繁琐的手续,起个大早排队(5:00am),拍X透视片,从一个科室跑到另一个科室,花去一整天时间.

最后还有昂贵的医疗费用(听说好多华人老乡回国看牙,中国成本加上往返机票,比加拿大还有便宜许多.)

结果全部比想象的好多了,第二次享受到了加拿大的公司医疗福利.

从头到尾,修复一颗牙齿(一个磨损的牙套),花了大约30分钟,我一直躺在病人椅子上,压根不用挪地方,
连吐口水都不用,助理医生拿着一个像吸尘器一样的小管在嘴里一转悠,脏东西全吸走了.

先是助理医生给我拍片子,也是在病人椅子上上完成的,然后主治医生过来诊断,治疗, (因为她年轻漂亮,身段纤细,我开始还以为是护士小妹哩).
他流利的说着牙医专业语言,我通过意会加猜测,理解了一小部分,她就让我拿着镜子,让我看着,指着牙齿的各种部位,跟我一一解释, 又学会两个词, 牙龈gum 和 牙结石tartar....
期间我想说我是四环素牙+铅中毒,基本被她猜出大意.

最后护士小妹轻轻一句: "我们给你约好了下次来看牙的时间,你可以走了,你的牙医保险包含了所有的费用".
真是舒服到心坎里了,嘻嘻!

一些需要马上行动的事情

一：身体是本钱

1.开心一点能活得更长寿。

2.在最短的时间内让自己出汗。

3.扔掉不合脚的鞋子，不要为了漂亮而让脚受伤。

4.尽量在家吃饭。快餐食品内的“反式脂肪酸”对人体健康无益。

5.多喝绿茶。喝绿茶有益人体免疫细胞，预防癌症。

6. 多做体查，预防糖尿病。

7. 小心爱护你的隐形眼镜。

二：提高你的智慧

8.订一本可改变生活的书。

9.参加一个读书会。

10.学会一种乐器。

11.每个星期让自己有一天远离高科技的东西。

12.学习阿拉伯语。

13.写博客。 通过博客可以逼着自己写东西，可以整理自己的思想，可以锤炼自己的语言，

可以结交许多陌生的朋友，可以增强自己的时间意识，可以学到许多东西。

14.管理好自己的域名。 拥有自己的独立域名，易找易记，独立性和可信度更高。

15.观测夜空。

16.学会拍摄出质量更好的照片。

三：改善家庭生活

17.尝试做个好父母。

18.记录下家里的食谱。

19.让你的孩子有更多的时间练习驾驶。

20.为你的孩子读大学储钱。

21.好好对待你的婚姻。

22.让你的孩子随队训练前要再三考量。

23.关掉电视。

24.驾车出游，但是不要带DVD播放器。

四： 改良家居生活

25. 从家务中解放出来。

26. 找一家信誉好的家政公司。

27.把房子装修得更合你心意。

28. 在卖掉房子之前先简单装修一下。

29.在更加内陆的地方安家，比住在沿海一带安全。

30.升级家里的真空吸尘器。

31.给每间房挂上一幅油画。

五：协助社区建设

32.帮助灾区重建。

33.参与投票。

34.帮助搞好附近的公园。

35.关心军队。

36.旅游在外，对当地人要友好。

37.学习一点宗教的知识。

38.向难民伸出援手。

39.向学校捐助书籍。

40.为你孩子的运动队担当义务教练。

六：为地球尽份力

41.做个环保的人。

42.率先使用植物柴油。

43.让别人坐你的顺风车。

44.尽量使用低排量的座驾。

45.把吹落叶机扔掉。 一台吹落叶机所排放的污染物相当于80辆轿车的排放量。

46.多阅读一些指导性的书籍。

47.支持本地农民。 购买本地农民生产的新鲜食物，寻求一个更干净的地球。

48.关掉干衣机。 干衣机很耗电，除非不得已才用。阳光可以杀菌，更加卫生。

49.在它融化之前，到有冰川的地方看看。

50.减肥吧。

数据库专家AnySQL 和 Instrumenting code

不久前通过AnySQL的blog, 认识了这位老大,

根据最近阅读他的几篇文章，AnySQL偏向于数据库内部研究,
而我更喜欢钻研宏观数据库应用开发，数据处理流程，数据建模.
正好我们可以互相学习, 取长补短.

在他的处理Resource Busy情况的一段角本提到了Instrument the code,
用google搜索一下: LOG4PLSQL debug.f
会分别找到他们的主页.
Tom DebugF
Open source LOG4PLSQL

借用Tom的解释, In every 2nd line of your code, logging what you have done the line before, such as information, debugging, warning, alarm, error...etc.
然后, Developer debuging, QA testing, benchmark, after roll-in production operation trouble-shooting, identifying the performance bottle-neck, just a peace of cake. 味道好极了.

我的认识也是刚刚上了台阶, 从半年前开始 Instrumenting the code (logging, trace every line）


玉面飞龙兄弟也来凑热闹，好极了. Chao 给你红包了吗?

当你做Application Developement DBA时, (个人不太喜欢Production Operation DBA, 相对来讲,创新的空间比较小)
你会发现Instrument your code 太重要了!
我们这里(www.abebooks.com)每2周Release一个新版本,
(Creative and Innovation)创新是我们以及Online Business生存之本.

趣谈 Oracle 数据库的升级

吃螃蟹没关系, 关键是看你敢不敢第一个吃螃蟹, 嘻嘻.

作为网上库存量最大的书店(www.abebooks.com),
我们从2005年3月开始使用Oracle 10.1.0.4 4 nodes RAC on RHAS3.0,数据库连续正常运转超过200天,
后来一个节点reboot,只是因为硬件内存坏了,他娘的,至今仍然愤慨, PC Server 是不如Unix小型机稳定..

ChaoPing (5年前,在Oracle江湖名声遐迩)开始不相信,
随手run了一个:
select * from gv$instance; and $> uptime.
Chao 立马心服口服,惊的口吐鲜血,哈哈.

倒不是因为我原来做Oracle 的 Sales Consultant, 学会了吹牛.
一个旧同事在 澳大利亚 专门做 Oracle RAC Support, 经过他的反馈,我才敢放心升级.

再说远点, 2002年, 世界第二大长话公司的生产数据库就被我给升级到了Oracle 9i.
要知道进出中国的国际长途电话都是通过这个公司中转的.
只要各种应用功能模块测试充分,没啥可担心的.